Sleep With A Post Doctor
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2009-01-05
一个咖啡馆里的运动员 - [杯酒人生]
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我身体挺健康。每周去5次健身房,跑步游泳热瑜伽,教练说我是铁人三项。我喜欢出汗的大运动量的有氧运动。热瑜伽更喜欢在夏天做,有点疯狂。汗流如雨的时候,我能体验到一种特殊的宁静,来自内心世界的宁静,那时我觉得我的心灵离上帝近很多,在跑步机上跑到7公里以后,这种感觉会更强烈,我喜欢运动,特别是在酷热的环境里,那种挑战让我很舒服。和我一起运动的人都觉得,我的运动有感染力。哈佛医学家研究证明,有氧运动让人思维更有逻辑,并且抗焦虑抑郁。
我想,如果没有什么大的疾病,加之上帝的恩惠,我应该可以活的比较长。我现在可以连续1小时瑜伽,然后40分钟跑7公里,再40分钟游1500米,假设我不断老去到80岁,仍然可以保持30分钟跑4公里的体能,我应该可以继续工作。但是,我在外企工作,总要退休的。那我退休后,做点什么呢,不能真的和我的老友们每天扔皮球玩吧。要有点事情做,有趣的,盈利的。
我能想到的是开一个咖啡馆兼酒吧。拉丁风格的CAFE。我住的附近高校云集,不同人种的人们来自世界各地。所以,这个CAFE应该是国际情调的。楼下的墙是红色的,楼上可以刷成弗拉明戈粉,或者蓝色,土黄色,DECO艺术的感觉。壁灯是黑色铸铁的架子,暗色薄纱的灯罩,四处都有绿色植物环绕。楼下像是西餐馆的感觉,楼上是放松的咖啡馆的感觉。音乐主要以拉丁风格和爵士为主,夜晚灯光的效果是暗红色的,人们说话声音不要过高,笑声谈话声不时从各个角落传来。如果有合适的歌手,可以有两个人,最好一男一女,晚上给大家唱些情歌。很多年以前,我在迈阿密,找到过这么种感觉,那些只有两层楼高的房子,探出的小阳台有藤蔓缠绕的植物,中间是条石砌的小街,夜晚路灯光线柔和,人们三三两两的在户外餐厅吃饭,有人在路边弹吉唱歌,海风吹过来,把夜色也吹的幽蓝。LATINO带给人们的总是那么种说不出来的忧郁。这种忧郁绝不会导致抑郁,而是种快乐底下埋着的一丝伤感。
不过,我的CAFE是愉悦的,我希望顾客多是我的常客,附近的学生,居民等等。我希望我70岁的时候,仍然目光矍铄,保持六块腹肌,西装领带。客人走进门,我热情相迎:“你今天过得好吗?喝点什么?”
这是理想社会的另一瞥。
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评论
我也享受于夏日的阳光下,穿行在山间,走上一整天,走到太阳落山。汗流浃背 + 美景不断
老了回成都养老
毕竟安逸
开个小书吧 听着音乐 喝杯茶
a ray of sunshine
另外,握一下手,因为我也喜欢运动时大汗如雨的愉悦。
咖啡馆弄个三层的吧!三楼是咱们的会馆。另外,像Can I help you这类的活你就别亲自干了,有我和非言呢。